? ? 如何調(diào)解心理困惑，走出大學(xué)的“迷茫”呢？究竟在大學(xué)中心理困惑出現(xiàn)的表現(xiàn)和原因有哪些？3月24日，在教三412室，國家二級心理咨詢師梁小伊應(yīng)邀開展了以“大學(xué)生心理壓力及應(yīng)對”為主題的心理講座。
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?????輔以名家觀點、身邊實例以及動畫視頻，梁小伊老師在講座中詳細(xì)分析了大學(xué)生心理困惑形成的幾個主要原因，?并向同學(xué)們提出了一些如何去應(yīng)對的建議以及自我應(yīng)對的方法和技巧。
?????講座在熱烈的掌聲中結(jié)束。同學(xué)們表示，這次講座能讓自己更加深入的了解心理問題的形成和應(yīng)對技巧，收獲很大。
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? ? 繼續(xù)教育學(xué)院高度重視校內(nèi)全日制助學(xué)班自考生的身心健康發(fā)展，這次講座也拉開了本學(xué)期“心理健康活動月”系列活動的帷幕。“心理健康活動月”旨在豐富自考生的心理健康知識，端正人生觀及價值觀，以昂揚向上的心態(tài)面對以后的學(xué)習(xí)和生活。
